* Cubra nariz y boca con un pañuelo (de preferencia desechable) al toser o estornudar.
* Lávese las manos con agua y jabón después de toser o estornudar.
* Trate de no tocarse los ojos, nariz o boca porque así se propaga el virus. Tenga en cuenta que muchos lugares cotidianos están sucios (no necesariamente de influenza) por ejemplo la puerta del baño o las llaves.
* Si se siente enfermo vaya al médico para que descarte cualquier problema y empiece sy mejoría. Durante su recuperación procure recuperarse en casa para no contagiar a otros.
* Evite saludar de mano o de beso, cuando esté enfermo.
* Evite escupir en el suelo y en otras superficies expuestas al medio ambiente, utilice un pañuelo o lienzo y bótelo en bolsa de plástico cerrada.
* No comparta vasos, platos y/o cubiertos ni alimentos y bebidas.
* Siga las recomendaciones del médico y no se automedique.
* Si va a comer cerdo, cocínelo.
Como ven esto no algo difícil, ni extraordinario, sino que deberíamos hacerlo siempre, haya o no haya epidemia en el Perú.
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